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大人のおねしょ(夜尿症)の原因〜女性〜

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大人であってもおねしょ(夜尿)をするということは、別ページでも何度かご紹介している通りですが、子供の場合とは違って、病的な状態として扱われます。
子供のおねしょは、女の子よりも男の子のほうに多く見られるといわれていますが、成人の夜尿は尿道の長さの関係から、男性よりも女性のほうに多く見られるといわれています。
そうはいっても、正常であれば起こらないことですから、原因が必ずあります。
では、大人の女性が夜尿をする場合に考えられる原因は何なのか、簡単にご紹介したいと思います。


■出産■
出産によって、排尿に関わる「骨盤底」という部分に損傷が生じるので、夜尿や尿漏れを起こしやすくなります。
また、出産後しばらくの間は、夜間の育児によって睡眠のリズムが狂うことが原因となる場合もあります。
■病気■
膀胱炎・糖尿病・脳腫瘍などの病気が原因で、夜尿を起こしている可能性があります。
■筋力の低下■
加齢や疲労によって筋力が低下することで、夜尿を起こしている可能性があります。
■自律神経のバランスの乱れ■
疲労やストレスを感じることによって、自律神経のバランスが乱れ、抗利尿ホルモンの分泌に異常を来たしている可能性があります。

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■体の冷え■
女性は冷え性を起こしやすく、体の冷えや寒さから夜尿を起こすことがあります。
■水分の大量摂取■
水分の摂取量が多いと、当然尿量も多くなり、場合によっては夜尿をしてしまう可能性があります。
■アルコールの大量摂取■
皆さんも経験があるかと思いますが、アルコールには利尿作用があり、トイレが近くなります。
また、泥酔状態になることで、無意識のうちに排尿してしまう可能性が高くなります。


女性の夜尿の原因としては、このような事柄が挙げられます。
一時的なものである場合は、あまり心配いらないかと思いますが、気になるのであれば、一度医療機関を受診したほうが安心できると思います。
また、先ほど原因として挙げたような生活習慣を見直すことも、予防する上では大事なことなので、生活習慣を見直してみると良いでしょう。

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